piwik


Wszystko o porodzie

Bezsenność w ciąży

Bezsenność w ciąży to dość częsta przypadłość. Składa się na to szereg czynników. Oczywiście nie jest tak, że problemy z bezsennością dosięgają każdej kobiety w tym szczególnym okresie. Zazwyczaj problemy ze snem zjawiają się w ostatnim trymestrze. Duży wydatny brzuch, problemy z poruszaniem się i kłębiące się w głowie myśli w związku ze zbliżającym się […]

Joga w ciąży

Ciąża to szczególny okres w życiu każdej kobiety, szczególnie kiedy spodziewamy się pierwszego dziecka. Jak przygotować swoje ciało do porodu, jak ulżyć bólom kręgosłupowym, jak dobrze znosić i nosić dodatkowe kilogramy obciążające cały układ mięśniowo – kostny? Pomocą mogą okazać się ćwiczenia jogi. Dla pań, które przed ciążą ćwiczyły jogę nie jest żadną tajemnicą, że […]

Ciążowa rewolucja – zmiany w trakcie trwania ciąży

Teraz w Twoim organizmie zachodzi naprawdę wielka rewolucja. Już za niedługo przekonasz się do czego jest zdolne Twoje ciało, aby zapewnić maleństwu wszystko, czego w danym momencie potrzebuje. Nie ma się czego jednak obawiać. Popatrz na to wszystko co Cię czeka, jak wielką przygodę i daj się mile zaskoczyć. Twoje piersi stanął się bardzo wrażliwe […]

Cesarskie cięcie

Wiele szczególnie młodych kobiet boi się porodu, a właściwie bóli porodowych. Opowieści starszych koleżanek, sióstr, matek i babć powodują lęk i chęć poddania się cesarskiemu cięciu. Wiele kobiet zapomina o jednej najważniejszej rzeczy – cesarskie cięcie to nie zabieg kosmetyczny, to operacja chirurgiczna polegająca na rozcięciu powłok brzusznych oraz macicy i wyjęciu dziecka. Zabieg wykonuje […]

Aktywność fizyczna w ciąży – co możemy a na co uważać

Czasy, w których kobiety w ciąży były zniechęcane, a wręcz straszone niebezpieczeństwami wynikającymi z podejmowania aktywności fizycznej już dawno odeszły w niepamięć. Nadopiekuńczy mężowie, twierdzący, że ciąża to choroba, a najlepszym, co przyszła mama może zrobić dla swojego dziecka jest cierpliwe czekanie na poród z założonymi rękami są już reliktem przeszłości. Obecnie króluje przekonanie, że […]

6 uciążliwości ciążowych

Ciąża to okres w którym cały organizm przestawia się na wzmożony wysiłek, odpowiadają za to hormony – przede wszystkim progesteron i estrogen. Zmiany jakim podlega ciało mają zapewnić nie tylko prawidłowy przebieg ciąży, ale również przygotować organizm kobiety do wysiłku jaki jest poród, a potem do połogu i karmienia piersią. Te wszystkie zmiany są jak […]

Najnowsze artykuły

Polecane artykuły

Poszukaj apteki
w Twojej okolicy

Najpopularniejsze tematy na forum

Niebieskie dziecko

Witam Mam takie pytanie, moje dziecko jest niebieskie, czy to znaczy że umarło czy zmienia się w…

1 odpowiedzi